Účinnost a funkce rajčatové omáčky

Rajčatová omáčka má účinky a funkce antioxidantů, protizánětlivých, diuretických, snížení krevního tlaku a ochrany proti kardiovaskulárnímu zdraví.
1. Antioxidant
Lykopen v rajčatové omáčce má určitý antioxidační účinek, který pomáhá eliminovat volné radikály v těle a zpomalit stárnutí buněk.
2. protizánětlivé
Alkaloidy a vitamin C obsažené v rajčatové omáčce mají určité protizánětlivé účinky, které mohou snížit otok a bolest způsobenou zánětem tkáně.
3. diuretika
Draselný prvek v rajčatové omáčce pomáhá podporovat metabolismus vody v těle, zvyšuje výkon moči a zmírňuje příznaky otoky způsobené akumulací tekutin.
4. nižší krevní tlak
Synergický účinek různých živin v rajčatové omáčce může snížit krevní tlak, zabránit nebo zlepšit související onemocnění způsobená hypertenzí.
5. Ochrana kardiovaskulárního zdraví
Živiny v rajčatové omáčce mohou pomoci snížit hladinu krevních lipidů, snížit riziko aterosklerózy a tak udržovat zdraví kardiovaskulárního systému.
Doporučuje se konzumovat rajčatovou omáčku s mírou, aby se získalo její zdravotní přínosy a zabránilo nadměrnému příjmu, který může vést k přebytku kalorií. U lidí s vysokou hladinou cukru v krvi by měly konzumovat opatrnost, aby se zabránilo ovlivňování kontroly cukru v krvi.